Så springer du ditt bästa fjällmaraton Sälen
Hur förbereder du dig allra bäst? så du kan vara så här glad när du springer. Det finns några gemensamma faktorer för de flesta traillopp. Dessa är bra att ha med [...]
Mellan onsdag-söndag denna vecka tränar klubbens landslagslöpare, William Lind, inför VM i Sverige 2016. Lägret arrangeras av Svenska orienteringsförbundet och löparna har fått testa på flertalet övningar i den tuffa terrängen i Bohuslän. ”-Det har varit tuffa pass i branta sluttningar och rejäl kupering”, är Williams egen kommentar halvvägs in i lägret. Anton Östlin var även han uttagen till träningslägret, men valde att stanna hemma vid detta tillfälle.