Så springer du ditt bästa fjällmaraton Sälen
Hur förbereder du dig allra bäst? så du kan vara så här glad när du springer. Det finns några gemensamma faktorer för de flesta traillopp. Dessa är bra att ha med [...]
Ny medalj till Erik och dessutom kom Peter 4a & Martin 10a. Riktigt imponerande mårdfacit på den mycket täta sprinten!
– Skönt att ordna den första individuella VM-medaljen. Nu kan man jobba på och jaga ädlare valörer, säger Rost till orientering.se
Bild på Erik Rost från EM-guldet på långdistans tidigare i år.
1) Andrej Lamov, Ryssland 16.04
2) Stanimir Belomazhev, Bulgarien +0.04
3) Erik Rost +0.15
Övriga svenska placeringar: 4) Peter Arnesson +0.27
6) Andreas Holmberg +0.40
10) Martin Hammarberg +1.19
17) Ulrik Nordberg +1.30