Så springer du ditt bästa fjällmaraton Sälen
Hur förbereder du dig allra bäst? så du kan vara så här glad när du springer. Det finns några gemensamma faktorer för de flesta traillopp. Dessa är bra att ha med [...]
och inte mindre än tre st totalsegrar.
Ett lyckat Oringen för Malungs OK helt enkelt. Främst visade klubben med sin bred att orienteringen står starkt i Malung med löpare i alla åldrar och många olika klasser. Även en stor samhörighet och bra gemenskap där det en av höjdpunkterna var den numera sedvanliga pizza kvällen som samlade stora delar av klubben under Onsdag kvällen för att umgås, äta och ladda för det som komma skall.
Lite mer bilder hittar du på klubben FB sida här: