Målsättning för Malungs OK 2011

Löparnas gemensamma målsättning för 2011 är att som lag förbättra sig 3% mot 2010. Lyckas vi med detta har vi goda förutsättningar att nå vårt övergripande mål att vara ”Sveriges bästa orienteringklubb på herrseniorsidan 2011″.

Detta målet bygger på resultat från följande stafetter:

• Tiomila
• Jukola
• SM-stafetten
• Smålandskavlen

 

Resultatmål för respektive stafett

Första laget
Tiomila: topp 5
Jukola: topp 3
SM: GULD
Smålandskavlen: topp 3

Andra laget
Tiomila: topp 65
Jukola: topp 50
SM: topp 10

Tredjelaget
SM: topp 20

Fjärdelaget
SM: topp 35

 

Förutsättningar för klubbens elitverksamhet 2011

I Malungs OK…

• … är vi ett härligt gäng kompisar.
• … har vi en stor erfarenhet av elitorientering.
• … står hela bygden bakom klubbens verksamhet.
• … har vi i princip obegränsade träningsmöjligheter i Sälenfjällen under barmarksperioden.
• … är det många intresserade ledare som hjälps åt för att stötta löparna.
• … är coachning lika viktig för lag 1 som för lag 2 och 3 o.s.v.
• … finns kanaler till olika ”stötteapparater”(massör, kiropraktor, läkare, sjukgymnast, mm).
• … gläds man av framgångar oavsett ung/gammal eller elit/motionär.
• … stöttar och uppmuntrar vi i såväl med- som motgång.
• … har vi en stabil ekonomi med ett flertal samarbetspartners och återkommande arrangemang.
• … har vi gemensamma träningar i såväl Malung som Falun/Borlängeregionen.
• … har vi rutinerade elitlöpare och f.d. elitlöpare som ställer upp som tränare och bollplank åt yngre aktiva.
• … prioriteras den individuelle satsningen i första hand.
• … iakttar varje löpare de ersättningsregler som gäller för elitverksamheten

 

Malungs OK ställer följande krav 2011:

• Att man som individ tar hänsyn och behandlar sina klubbkompisar som man vill bli behandlad själv.
• Att man ställer upp på de stora kavlarna, Tiomila, Jukola och SM. Dessa bedöms som marknadsmässigt viktiga såväl sportsligt som ekonomiskt. I övrigt görs en överenskommelse från år till år.
• Att man tävlar i klubbens tävlingskläder. Det är tillåtet att ha egna sponsorer om det inte kolliderar med klubbens. (Kontakta Karl-Erik för överrenskommelse)
• Att man hjälper till vid klubbarrangemanget 3+3 i Sälen i såväl förberedelsearbetet som under genomförandet. Giltigt skäl till att inte hjälpa till är sjukdom eller landslagsaktivitet.
• Hjälpa till som funktionär vid eventuella företagsvandringar.
• Att man inte använder prestationshöjande medel (doping), droger eller alkohol i samband med aktiviteterna. Som representant för klubben representerar man även klubbens sponsorer och dessutom är man en förebild bland många unga orienterare.
• Att man kan och förstår de ersättningsregler och krav som klubben har för elitverksamheten.
• Att man i samband med transporter efterföljer gällande trafikregler.
• Att man som elitlöpare ser till att ta konsekvenserna av sin satsning.
• Att man som löpare tar ett ansvar kring informationen på en eller flera aktiviteter. I uppdraget ingår information(enligt mall), transportförslag och några sammanfattande rader om aktiviteten till hemsidan.

 

Är du intresserad av att träna eller utvecklas tillsammans med oss i Malungs OK?

Kontakta: Jimmy Birklin, jimmy.birklin@malungsok,se