NYHETER

Skidesset Stina Nilsson antar nya utmaningen 10 km

Sveriges sprintdrottning i längdskidåkning, Stina Nilsson, kommer i år att vara en av deltagarna i Bagheera Fjällmaraton Sälens nya distans – 10 kilometer.   Stina har tidigare i sommar sprungit…

Dan före dan..

Tjena! Idag har det varit en hektisk dag! Dagen startade med tidig frukost och sedan begav vi oss mot sista tävlingsdagen här på 3+3. Där väntade en seedad start där de…

Första tävlingsdagen på 3+3

Hej, dagen startades med tabata med blandade styrkeövningar. Sedan var det som vanligt frukost klockan åtta och sedan konfirmationsundervisning. Då blev vi uppdelade i olika grupper som alla fick en pärla…

Mossfotboll

Hej! Idag har det varit en vanlig dag i Tandådalen. Dagen började med en riktig sovmorgon med frukost kl. 8.00. Grupperna delade sig sedan upp som vanligt och idag var…

28 juni

Hej bloggen! Idag har varit varmaste dagen på lägret hittills, hela 16 grader! Morgongympa vid 7.10 som vanligt och tack Gud för idag var det bara en enkel promenad till…

Kul på fjället

2017-06-27 Vi började dagen med sovmorgon till 08:00 och sen åt vi frukost sedan drog vi iväg på downhill orientering vilket var roligt och delvist klurigt. Klockan 12:00 lunch som…

Långdistans

Tja tja bloggen. Idag hade vi ingen morgongympa. Vi tränade även för första gången i de nya grupperna. Dagens träning bestod av en långdistans på fjället. Det var kul men…

Midsommarafton med dop och fest

Dagen introducerades med sovmorgon, vilket betyder ingen morgongympa och frukost kl 8.00. På schemat stod det sedan backintervaller uppför en slalombacke som nästan alla var med på och som de…

Myr OS!

Hi again, Dagen började klockan 07:10 med löpskolning. Ledaren var John Börjesson och gav oss mycket bra tips för att utveckla vår löpteknik. Efter frukost blev våra länder presenterade för…

FÖLJ OSS

HITTA TILL OSS

Malungs OK Skogsmårdarna
Skolgatan 2
782 30 Malung