Stigtomta och Kolmårdskaveln

Gav många positiva besked här kommer en kort redogörelse av påskhelgen.

Vi inledde lägret med att åka ner mot Kolmården på Torsdag runt för att få ett fint ol pass i den öppna fina terrängen. Detta blev ett fint pass men också helgens enda pass på barmark för på natten till fredag började det falla ner snö vilket fortsatte i stort sett hela fredagen.

Som tur var det lätt och fin snö som kom så det gav lite mer motstånd att spinga i men påverkade inte orienteringen nämnvärt. Efter fredagens fm pass så åkte en av bilarna och satte upp klubbtältet på arenan.

 

17861623_10211810359071585_39783895370543747_n

Ute kallt inne varmt! Tack vare värmekamin och duktiga tältbyggare hade vi bästa tältet på arenan!

På kvällen var det då äntligen dags för Stigtomtakaveln.

Snön som kommit under dagen bidrog till att det blev en ganska tight förstasträcka med många låg i samladgrupp. Både Rickard och Johan låg hela tiden med bra i tätt gruppen. De växlade ut Thomas och Erik i fina utgångslägen. Båda började kanon och var med bra med till drygt halva banan sedan började Thomas att få kramp och dessutom gick på en kontrollbom i ett grönområde vilket gjorde att han tappade det absoluta tät draget. Sedan tog Oskar och Martin över och på vilket sett de gjorde det, Martin låg med snyggt i den stora klungan och Oskar som fick ut o jaga höll nerverna i styr och med sin sträckseger kunde han plocka några platser och framförallt vända trenden inför dagen.

På dagen gjorde Linus och William vad man hoppats på och kunde fortsätta klättra i fältet så efter 4sträckor ligger lagen 2a och 4a. Ludvig gör bra orientering men saknade den där topp farten medans Ola som är på väg tillbaks från en skadedrabbad period visade att farten redan är hög men att orienteringen var lite ringrostig. Jakob fick sedan ett tufft läge där han fick gå ut ensam och jaga på några världens bästa orienterare och trots att han var uppgiven över farten så lyckades han på slutet att hålla en strak Jonas Gustavsson från Kåre bakom sig samt placera 4st lag från näst sista undrar vad det finns där när kroppen svarar?!

Plac Namn Klass Strtid Strpl Strdiff Tid Vxlpl Diff
13 Malungs OK Skogsmårdarna 1 H17E 6:23:51
1. Rickard Börjesson 1:10:10 16 +0:24 1:10:10 16
2. Thomas Carlsson 1:26:08 32 +5:27 2:36:18 27 +11
3. Oskar Sandberg 47:37 1 3:23:55 21 -6
4. William Lind 42:38 1 4:06:33 2 -19
5. Ludvig Åhlund 1:08:06 17 +6:29 5:14:39 11 +9
6. Jakob Lööf 1:09:12 26 +11:58 6:23:51 13 +2
Malungs OK Skogsmårdarna 2 H17E ej godkänd
1. Johan Nordlund 1:10:14 20 +0:28 1:10:14 20
2. Erik Rost 1:22:38 15 +1:57 2:32:52 16 -4
3. Martin Hammarberg 49:16 12 +1:39 3:22:08 9 -7
4. Linus Bohman 45:05 5 +2:27 4:07:13 4 -5
5. Ola Nyberg 1:19:01 43 +17:24 5:26:14 29 +25
6. Lars Åkerman ej start ej godkänd

Direkt efter målgång började vi ladda för dagens nästa ol träning, nöjda efter dagen avslutade vi med en fin påskmiddag som helgens ledare Hanna och Lars hjälpts åt att fixa. Hanna såg även till att a hand om truppens trötta kroppar och skador med massage och laser behandlingar, tillsammans med Linus sjukgymnast kunskaper hade vi under detta läger ett rehab team i landslagsklass.

hanna

Hanna tog väll hand om trötta kroppar med förträfflig massage och laser behandlingar.

Lördagen bjöd på nytt på två pass denna gången i form av kolmårdsmedeln och ett kartpass. Det var varierande insats på medeln men en som körde på var Thomas, ett ”ok lopp” och slutade 4a med häng på andraplatsen och visade med det att natt SM formen börjar infinna sig. övriga löpare laddade för kolmårdskaveln på bästa sätt bland annat med en gedigen stafett genomgång från vår  ”lagkapten Ludvig ”( Vi har en löpare som är ansvarig för varje tävling som håller i lite uppsnack om vad som väntar).

På Kolmårdskaveln var det återigen flera som visade framfötterna, inte minst Oskar Sandberg som åter visade att han tagit ett kliv under vintern denna gång gick han upp i tätt strax före varvning på sträcka 4a men lite misstag gjorde att han slutligen växlade på en slutlig 4e plats med synkontakt till 3e platsen. Rickard slet på bra i den tuffa konkurrensen på sista sträckan och vi slutade till slut på en fin 6e plats med första laget och en 28e plats för andralaget.

Plac Namn Klass Strtid Strpl Strdiff Tid Vxlpl Diff
6 Malungs OK Skogsmårdarna 1 H17E 4:13:54
1. Erik Rost 58:37 13 +3:06 58:37 13
2. Ludvig Åhlund 44:01 12 +4:32 1:42:38 11 -2
3. William Lind 37:23 1 2:20:01 2 -9
4. Oskar Sandberg 57:04 12 +5:43 3:17:05 4 +2
5. Rickard Börjesson 56:49 22 +8:35 4:13:54 6 +2
28 Malungs OK Skogsmårdarna 2 H17E 4:44:16
1. Johan Nordlund 1:08:20 50 +12:49 1:08:20 50
2. Jakob Lööf 43:35 8 +4:06 1:51:55 36 -14
3. Martin Hammarberg 44:50 16 +7:27 2:36:45 27 -9
4. Linus Bohman 1:02:24 23 +11:03 3:39:09 27 0
5. Ola Nyberg 1:05:07 37 +16:53 4:44:16 28 +1

Stort tack till Hanna och Lars för fina ledarinsatser. Familjen Sandberg som fixade fin pastasallad till laget efter Kolmårdskaveln och alla löpare som bidrog till en fin helg!

Nu laddar vi vidare mot 10 Mila!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

    FLER NYHETER

    Glad Påsk

    Påsken:Påsken är i antågande, som är en viktig högtid inom kristendomen och alla gudstjänster är speciella. Vi tycker att man ska följa hela skeendet om möjligt så att man förstår [...]

    Ökat intresse för fjällträning

    Fjällmaraton Sälens samarbetspartner Skistar presenterade i dagens pressutskick att flera arrangemang i Sälen ökar i popularitet tack vare det ökade intresset för träning i fjällmiljö. Fjällmaraton Sälen lyfts särskilt fram som ett av de arrangemangen....

    Ny löpare till klubben – Xoel Chamorro García

    Inför säsongen 2024 har Xoel Chamorro García från Nigrán, strax utanför Vigo i Galicien i Spanien, valt att gå med i klubben. Några känner redan igen honom då han var [...]

    FÖLJ OSS

    HITTA TILL OSS

    Malungs OK Skogsmårdarna
    Skolgatan 2
    782 30 Malung