Malung i Västervik

Knappt han vi komma ner till Västervik förrns tidningarna började skriva om det:

Ombyte inför ett av de första passen.Programmet såg ut som följande:

(Du hittar alla träningar på livelox samt prio passen inlänkade nedan).

To kväll start 18:30: #1 Gränsö, prolog + jaktstart
Fre fm: #2 Kvarnsjön ”Njutarmedel” 2slingor

Jakob Lööf som filmade Rickard på njutarmedeln höll även premiär versionen av MOX talks. Där han pratade om sin drivkraft och bakgrunden till den,  och drog några spännande paralleller mellan Pans 10 mila seger 1987 och Malungs oks lag som det ser ut i dag.

Fre kväll: PRIO #3 Fulgafflad Långdistans Mörkekärr GPS 
Lö fm: #4 Vassbäck 3 slingor medeldistanskaraktär

Efter lunch var det Carolina Delgado som äntrade scenen och gav ett inspirerande talk om hur hon har jobbat för att tänka mer positivet och vilka fördelar det har fått för hennes vardag.

Lö em: #5 Kilmare Ö, förlängd medeldistans
Sö fm: PRIO #6 Ytterhult gafflad stafett, 9km/6km GPS lång GPS Mellan

 

Tack alla inblandade för årets första läger!

Det ser bra ut och vi ser redan fram emot barmarken i Spanien den 8 Feb!

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

    FLER NYHETER

    Stafettligan #4 i Ånnaboda

    Under Kristihimmelfärds-helgen sprang våra löpare tre tuffa tävlingar i Kilsbergen strax utanför Örebro. Helgen inleddes med en medel följt av en långdistans och avslutades med den fjärde deltävlingen av Stafettligan. [...]

    10 Mila Nynäshamn

    Under helgens 10-mila levererade våra löpare många riktigt fina lopp och prestationer. 🌟 Herrlag 1 sprang extra bra och slog till med bästa resultatet på 8 år och slutade slutligen 13e endast [...]

    FÖLJ OSS

    HITTA TILL OSS

    Malungs OK Skogsmårdarna
    Skolgatan 2
    782 30 Malung