NYHETER

SM ultralång och Lännamedeln

SM-säsongen är inledd, första distansen var ultralång som avgjordes i Skåne. Efter Jakobs återbud stod bara två mårdar på startlinjen, William Lind och Martin Nilsson. Martin startade först och satte…

Ewan uttagen till WC

Ewan McCarthy lyckades med sina fina resultat förra helgen springa till sig en plats till WC i Norge och Sverige 3-7juni. Han kommer representera Storbritannien på både medel och lång…

Jukolaläger, VM-läger och WC-test

Under Påsken har det hunnits med en rad aktiviteter. Jukolaläger: Bild från när vi var 2a på Jukola. Merparten av MOKS-gänget var i Åbo för Jukolaförberedelser. Vi bodde i ett…

Stafettpremiär och Jukolaläger!

I helgen gjorde Malungs OK stafettpremiär för 2015. Det resulterade i en finfin sjundeplats, knappa sju minter efter OK Linne. I laget sprang 1. Ewan McCarthy 48:09, växlade som 15:e…

Vi vann webtävlingen!

Under mars månad har vi haft en webtävling där man som deltagare tävlade om en startplats till årets trailäventyr – Bagheera Fjällmaraton Sälen samt träningstights och tubes från Bagheera. För…

Webtävling – vinn startplats!

Nu utlyser vi en tävling om en startplats ihop med våra partners Bagheera, Funbeat och Runners World. Svara rätt på frågorna och vi lottar ut vinnare bland de rätta svaren.…

Lyckat träningsläger i Alicante

Idag reser deltagarna på klubbens utlandsläger i Alicante tillbaka till Sverige. Tio dagar med kvalitativa orienteringspass har genomförts i varierad terräng. De flesta träningspassen har genomförts på sanddynorna runt Guardamar,…

David vann i Spanien

David tog en imponerande seger i bra motstånd bla i form av finska landslaget! Han vann redan första etappen och sprang ok på sprinten och sedan höll han ihop det…

Malungs Ok i Alicante

5-14 Mars är 7st av Malungs elitstall på plats i Spanien och njuter av barmark och fin terräng. 2pass om dagen bland sanddynorna hoppas vi ska ta oss ett steg…

FÖLJ OSS

HITTA TILL OSS

Malungs OK Skogsmårdarna
Skolgatan 2
782 30 Malung