SM förberedande läger Söderhamn 18 – 19 maj

7 elitlöpare tog chansen i helgen att bekanta sig med de hälsingländska stenhällarna för att vara bra förberedd inför höstens SM medel, lång och stafetter. Faxeträffen bjöd på SM relevant terräng och temat både på uppstartssnacket från speakern och vid kartanalys efteråt var sten och stup. Det fanns mycket av den varan uppe på Lilla Ormberget och det gällde att hålla riktning för att inte göra tidsödande parallellfel. Den som behärskade den stenbundna terrängen allra bäst på lördagens medeldistans var Johanna Eriksson Börjesson som vann damernas huvudklass, 4 sekunder före Anna Dahlgren Rosen där systern Jennie blev 4 slagen med 1.02, också hon efter en stabil orientering hela vägen.

I herrarnas huvudklass visade Ludvig Åhlund åter vilken skicklig tekniker han är i den här typen av orientering, finskurna bergssluttningar där högsta fokus gäller från start till mål. Han var knappa 3 minuter efter Järlalöparen Jens Rönnols vilket får ses som en bra värdemätare på god vårform.

Söndagens långdistans var inte fullt lika stenig vilket gjorde orienteringen lite enklare, om man nu kan använda ordet enkel för denna terräng. Jens visade än en gång högsta klass men nu var det Filip Wadsten som fick den åtråvärda titeln bästa Malungslöpare vilket räckte till en delad 3:e plats, 3 minuter efter Jens men bara ynka sekunden efter 2:an. Resten av Malungs elitherrar radade sedan upp sig som en pärlband i resultatlistan. För damerna var det något misstag för mycket för att kriga allra överst på långdistansen.

För att få ytterligare tillfälle att träna på SM relevant terräng letades ett stenbundet hälsingeberg upp lördag eftermiddag. Även check på boendet var värdefullt för kommande planering. Som vanligt var stämningen på topp och en runda discgolf var en avslappnad klubbaktivitet där några av MOKsarna visade stor talang.

Bildtext: Framförhållning och att lyfta blicken tränades av Filip, Ludwig och Oskar både med och utan karta.

Postad i:

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *